肝炎 [Hepatitis]

肝炎

肝炎は長期間のアルコール乱用、感染、化学薬品や薬の暴露によって引き起こされる一般的な肝臓病です。
肝炎の症状は場合によっては命に関わりますので診断・治療のために専門家の意見を求めるべきです。

危険信号

肝炎のための自己治療は多くの方法で始めることができますが、どこから始めるかを知るのは難しいです。
それをより容易にするために医師は最初に簡単な処置を試みることを勧めます。

検査を受けて下さい。
症状、原因から最高の医療サービスを調べて下さい。
S-アデノシールメチオニンをチェックします。
1日当たり1,600mgのS-アデノシールメチオニンのサプリメントは胆汁の流れを回復します。
ミルクティスルでダメージを減少して下さい。
1日当たり420mgのシリマリンの標準化されたハーブエキスは肝臓を助けます。
フィランサスを試して下さい。
B型肝炎にフィランサスを1日当たり900〜2,700mgは有益な可能性があります。

これらの包括的なデータは医師や薬剤師のアドバイス等を変更する目的を意図しておりません。
医薬品、ビタミン、ダイエットの情報を充分に参照してライフスタイルを変更することに役立てて下さい。

肝炎用の製品チェックリスト

格付け 栄養剤 薬草
3つ星
  • フラボノイド(カテキン)
2つ星
  • ベタイン（脂肪性肝炎）
  • コルディセプス
  • S-アデニールメチオニン
  • チアミン
  • 胸腺エキス
  • 亜鉛（C型肝炎）
  • ブプレウルム
  • 甘草（静脈内のグリチルリチン）
  • ミルクティスル
  • 芍薬
  • フィランサス
1つ星
  • アルファリポ酸
  • ホスファチジルコリン
  • セレン
  • ビタミンB12
  • ビタミンC
  • ビタミンE
  • ホエイプロテイン
  • アンドログラフィス
  • アストラガルス
  • 中国産スカルキャップ
  • 甘草（口頭のグリシレチン）
  • 胡黄連
  • 霊芝
  • 朝鮮五味子
  • 椎茸

肝炎の症状

急性ウイルス性肝炎の症状は軽度のインフルエンザに似た症状から死に至る肝不全まで様々です。
初期段階の兆候としては食欲不振、倦怠感、悪心嘔吐、発熱等です。
黒っぽい尿、黄疸（皮膚や白目）等も含みます。
慢性肝炎の場合は兆候が現れない場合もあります。

肝炎の医学オプション

肝炎

慢性B型肝炎や慢性C型肝炎のための治療は発展しておりインターフェロン、抗ウイルス剤（リバビリン）、また免疫の調整する薬等があります。
自己免疫性肝炎はプレドニゾンのようなコルチコイドステロイドで通常は治療されます。

急性肝炎は通常、薬物治療を必要とせずに回復します。
慢性肝炎の治療にはアルコールのような原因となる因子を中止する必要があります。
あるタイプの肝炎(一般的にB型肝炎以外)の末期段階では、肝移植を考慮する必要があるかもしれません。

ライフスタイルの変更の有効性

アルコールを避ける事はアルコールが引き起こす肝臓障害を避ける最も有効な方法です。

大量のナイアシン、ナイアシナマイドの摂取によって肝炎を発症する場合があります。
稀に処方薬によっても肝炎は発症する場合があります。
アセトアミノフェンや他の鎮痛剤の過剰摂取は肝臓を破損する場合がありますので過剰摂取は避けて下さい。
インターフェロン療法で回復しなかったC型肝炎の人は、肝臓で通常以上の鉄分が見つかる事があります。1
従ってC型肝炎の方は鉄分のサプリメントは避けるべきです。
タイプは関係無く肝炎の方は医師に肝臓への危険がある薬物等を確認する必要があります。

手荒い 衛生に気をつける事は伝染性の肝炎（ウィルス肝炎）の感染の拡大を避けるために必要な事です。
A型肝炎ウィルスは感染した人から手渡された食物等によって容易に蔓延します。
従ってA型肝炎ウィルスを持つ人は洗面所を使用した後には注意深く洗うべきです。
また食物を扱う仕事はすべきでありません。
B型肝炎ウィルス、C型肝炎ウィルスは血液と性的接触によって移ります。

ビタミンの有効性について

カテキン

全ての治験で有益な結果は確認されていませんが、カテキンとフラボノイドは急性ウィルス性肝炎、慢性肝炎に効果がありました。2 3 4
成功した治験で使用された典型的な量は1日3回500mg〜750mgでした。
カテキンはいくつかの植物で発見されますが、治験に使用したレベルの量は含んでいません。
そのためカテキンのサプリメントを使用する必要があります。
しかし、カテキンは稀に副作用5を引き起こす場合がありますので医療の監視下でのみ使用するべきです。

胸腺からのタンパク質はB型慢性肝炎に有効な効果を与えると思われます。
ポーランドで行われた初期試験では胸腺の注射は良好な結果でした。6
さらに経口から様々な胸腺エキスを使用した試験で免疫細胞数と肝臓障害の血液検査の結果が改善される事が判明しました。7 8
試験の結果を根拠にC型肝炎には胸腺エキスが効果的であると提案されました。9
サプリメントとして推薦される量は未精製なら200mgを1日3回、精製されたものなら40mgを1日3回を摂取して下さい。

S-アデノシルメチオニン(経口：1,600mg/日、静脈：800mg/日)は流れが滞る胆汁(胆汁鬱滞)、慢性肝炎によく見られる併発症の回復を援助すると示されました。10 11

ホスファチジルコリンを1日当たり3gを摂る事は慢性B型肝炎に有益と確認されました。
この試験で生検上の肝障害の兆候は減少されました。12

ビタミンE ビタミンEの水準は長期の肝炎が肝臓癌になる人と同様に肝炎の人でも低下する事が示されました。13 14
肝臓のビタミンEの水準も同様に肝炎の一部の人で減少する可能性があります。15
肝炎を持つ人の抑制試験で1日当たり600IUのビタミンEを9ヶ月間服用した結果、12人中5人の肝炎の兆候が消失しました。16
C型肝炎を持った成人の予備試験ではビタミンEを8週間（1日当たり1,200IU）摂るとある程度の肝臓の損傷を減少させる結果が示されました。17
別のC型肝炎を持つ人の予備試験はビタミンEを24週間（1日当たり544IU）摂った結果、インターフェロン・抗酸化剤治療に対する反応の改善しましたが、統計的意義には至らなかった。18
ウィルス性肝炎を持つ小児にビタミンEを7日間（1日当たり300IU）注射したが少しの効果も示さなかった。19

ビタミンC 1日当たり2gのビタミンCは予備試験で輸血を受けた人の肝炎感染の防止すると確認されました。20
この試験はさらに二重盲検試験で追求した結果、ビタミンC（1日当たり3.2g）は輸血後の肝炎の防止作用を持たない事が報告されました。21
（しかし後の試験でビタミンCは肝炎の発生を29%減少させた。だが、この結果は統計学的に意義のあるものではありません。）
また過去の試験では、ビタミンCの注射はウィルス性肝炎の治療において有効かもしれないと示唆しました。22

抗酸化剤の組み合わせはC型肝炎の肝臓の損傷を保護するかもしれません。
また肝臓移植の必要性を減少させる可能性もあります。
予備試験23でC型肝炎によって引き起こされた肝硬変、食道静脈瘤を持つ3人がアルファリポ酸（300mg：1日2回）、シリマリン（ミルクティスルから300mg：1日3回）、セレン（200mcg：1日2回）の組み合わせを受け取りました。
ビタミンC、ビタミンB等のサプリメントを含む5〜8ヶ月の治療後に3人は肝臓機能を含む総合的な健康の改善を示しました。
より大きな大きな臨床試験をこの有望な予備試験を確認するために必要です。

1950年代からの試験でビタミンB12（葉酸の有無は関わらず）が肝炎の何人かの人の改善を報告しました。24 25 経口投与より注射がより効果があるようです。
予備試験で慢性B型肝炎の3人の患者は1日100mgのチアミン（ビタミンB1）を摂った後、肝炎の症状の改善を確認しました。26

12ヶ月の予備試験でサプリメントのベタイン（1日20g）は非アルコール性肝炎を持った7名の肝臓炎症の徴候を改善しました。
著しい副作用は見られませんせした。27

予備試験で17mgの亜鉛（L-カルノシンの亜鉛複合体の形で）のサプリメントを1日2回摂り、慢性C型肝炎のインターフェロン療法の有効性を改善した。28

予備試験ではホエイプロテインを1日当たり24g摂取するとB型肝炎での肝臓機能障害の血液検査を改善する事が判明しました。29

副作用または相互作用について

任意の副作用あるいは相互作用に関する情報に関しては個々のサプリメントを参照してください。

ハーブの有効性について

小柴胡湯 予備試験で小柴胡湯は慢性活動性ウィルス肝炎を持つ大人と子供の症状と血液中の肝臓酵素レベルの改善することを示しました。30 31 32 33
ほとんどの治験ではB型肝炎で有効性を示しましたが、C型肝炎にも有効性を示す場合もありました。34
また、小柴胡湯は大規模な予備試験で肝臓癌になる慢性活動性肝炎のリスクを減少させる事が分かりました。
しかし、最近のB型肝炎にはあまり有効性を示さなかった。35
小柴胡湯の通常使用量は1回2.5gを1日3回です。
危険を伴う肺の炎症を起こす場合（間質性肺炎になる危険の増加）がありますので、小柴胡湯とインターフェロン薬物治療は同時に使用すべきでありません。36

臨床試験において冬虫夏草は肝硬変を含む慢性B型肝炎の繊維症の縮小、肝臓の免疫機能の改善が示されました。37 38 39
3〜4.5gを1日2回カプセルで摂るか、10〜15分お茶を作るように水で炊き出して下さい。

ミルクティスル ミルクティスルから抽出されたフラボノイドのシリマリンは全てのタイプの肝臓病の治療のために研究されました。
殆どの試験でシリマリンの使用量は1日当たり420mgでした。
二重盲検試験では急性肝炎は様々な結果を示しました。40 41
シリマリンとフォスファチジルコリンの製剤は慢性ウイルス性肝炎の患者を助けることを示しました。
1つの小さな予備試験で毎日最低でも420mgのシリマリンが必要な事を発見しました。42
制限試験ではシリマリンは肝臓のダメージを減少させる事を確認しました。43
1つの予備試験でシリマリンがC型肝炎よりB型肝炎に効果的であると示しました。44

シリマリンはアルコール中毒性肝炎が肝硬変に至る過程の繊維症を防ぐことを示しました。45
C型肝炎を持つ人での臨床試験は発表されていませんが、この作用は通常の薬物療法で好反応を示さなかった場合、ミルクティスの魅力として考える必要があるかもしれません。
シリマリンの効果的治療（特に抗繊維化作用）や有効性を決定するにはC型肝炎でかなりの数の研究が必要であると考えます。

フィランサス 慢性活動性肝炎に対してフィランサスはB型肝炎ウイルスのキャリアで主に研究された。
1つの研究では30日間フィランサスを投与することでB型肝炎ウィルスの37のケースの内、22のケース（59%）で除去すると思われました。46
しかし他の試験ではB型肝炎のフィランサスの効果を確立出来ませんでした。47 48
西インド諸島のフィランサスはインドのフィランサスより非常に効果的でした。49
従って使用されたフィランサスによって結果は大きく異なる場合があります。
臨床試験で使用されたフィランサスの量は900mg〜2,700mgまでの範囲でした。

赤芍薬根の未精製の抽出物は予備試験で慢性肝硬変を持つ何人かの肝硬変を改善する事が示されました。50
中国で公表された他の予備試験で赤芍薬根はウィルス性肝炎の肝臓の酵素水準と症状を改善した事が実証しました。51

甘草 日本ではB型肝炎とC型肝炎の治療に甘草の有効成分グリチロンの注射が使用される事があります。52 53
グリチロンは試験管ではA型肝炎ウィルスの自己複製を防ぎました。54
1つの予備試験では1日当たり750mgのグリシレチンを持つ2.5gの甘草を使用すると急性ウィルス肝炎と慢性ウィルス肝炎に対してイノシンポリICより優れている事が判明した。55
グリチルリチンは高血圧や他の問題を引き起こす場合がありますので専門医によって投与されるべきです。

インドの1つのグループで胡黄連と様々なミネラルを併用して急性ウィルス性肝炎の一連の症状を回復した報告がありました。56
様々な類似する報告はインドで記載されていますが、二重盲検試験はまだ公表されていません。
1日当たり400〜1,500mgの粉末でカプセル化された胡黄連は、様々な試験に使用されました。

アンドログラフィスは、慢性ウィルス肝炎に予備的な有益性を示しました。57

予備試験の研究では霊芝きのこは慢性B型肝炎に対して若干の効果を実証します。
しかし、追加の臨床試験の必要性があります。58

椎茸 非制限試験でシイタケ菌糸体エキスを含む椎茸製剤は血液マーカーを改善する事が確認されました。59
この研究でB型肝炎のB型肝炎ウイルス抗原の14%の減少が確認されました。
この研究の性質を考えるとシイタケ菌糸体エキスが肝炎に効果的かを確定するためにより多くの情報が必要です。

現在の中国の研究は朝鮮五味子の中のリグナンが肝炎ウィルスやアルコール等で破損された肝臓組織の再生を促進した事を示唆します。
比較試験では慢性ウィルス性肝炎を持つ中国の患者に500mgの朝鮮五味子エキスを1日3回か肝臓エキスとビタミンBを与えました。60
朝鮮五味子を使用中は血清グルタミン酸ピルビン酸トランスアミナーゼ（SGPT）水準は対象の44%と比較して68%の正常値に改善した。
予備試験では5,000人の様々な肝炎を持つ人に朝鮮五味子（量は明記されてない）を投与した後SGPT、あるいは75%の関連した肝臓酵素を正常化した。61

黄耆 中国の初期の臨床試験では黄耆が慢性ウィルス性肝炎に役立つかもしれない事を示唆します。62
しかし結果が出るまで1〜2ヶ月の期間を必要とするかもしれません。
黄耆の煎じ茶は数分間、根を水に入れ沸騰させて、お茶を入れて作ります。

別の中国のハーブで中国産スカルキャップは肝臓感染症に役立つ可能性があります。
しかしながら中国産スカルキャップの研究は通常と比べて低い水準にあります。63

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