自然療法
健康で精神的にも肉体的にも健やかに過ごすために
エドガー・ケイシーだけでなく自然療法を推し進めるのは今現在米国で、自然療法医師の資格をもつ人たちとMDの連携でされて自ら備わった身体の機能を回復させるに友好な水療法、ハーブ療法、食事療法、読書療法なtどで失われた機能と病気を克服する方法です。
クリスチャン達の自然療法と食事療法
・エレンGホワイトやケロッグ博士やミラー先生などSDAのクリスチャンがする自然療法や食事療法もよく似た形を取り入れ生活している。
健康はバランスのとれた生活習慣により、良質の血液がよく循環することで得られるのです!
NEW START(自然な摂理にそった生活を送りましょう)N
英語の頭文字を並べるとNEW START!
栄養(NUTRITION)の大切さ
植物を中心にした食事は良い血液を作ります。特に病気で悩んでいる方、健康改善を望む方には完全菜食がおすすめです。
NEW START E
運動(EXERCISE)は人間生存の法則
からだのすべての器官は適度に活動することで、強くなり、発育もします。
運動しないと血液循環が滞り、筋肉はもちろん肺、心臓、腎臓や肝臓機能も衰えてしまいます。
NEW START W
水(WATER)の上手な用い方
血液の循環を良くするには血液がさらさらでなくてはなりません。それにはが十分な水の摂取が必要です。体機能全体にとって水はとても重要です。それに水を使った治療法の効果をご存知ですか?
NEW STRAT S
日光(SUNSHINE)の恵みの数々
オゾンホールの破壊で、紫外線の害が心配されていますが、それでも工夫して日光を適度に浴びたいものです。食事と日光には意外な関係があるのです。
NEW STRAT T
節制の極意(TEMPERANCE)
それは心身に有害なものを避け、良いものでも過ぎないようにすることです。
NEW START A
きれいな空気(AIR)を深呼吸
良い血液には酸素がたっぷり。新鮮でない空気を呼吸していると、血液は酸素不足のまま体内を循環し、からだを不調にします。
NEW START R
休息修復ホルモンは夜に(REST)
修復ホルモン、あるいは成長ホルモンは、休息の間、しかも夜10時から午前2時の間に最も多く分泌されると言われています。夜10時ころには全身が休息体制に入れるような生活ができるようにしたいものです。
NEW START T
安らぎは(TRUSTE)心と身体の健康の鍵
自己をいたずらに哀れんだり、運命をうらんだりすること、心配、恐れ、不安などから解放され、希望や信頼、そして感謝を心に宿すには・・・祈り
このニュースタート運動は昔からされている運動で米国では広く根ずいているが日本ではまだまだです。
この単純な療法は、神への感謝、祈り、それと自らの罪(自然なものに逆らった結果)を救済してくれたイエスキリストの栄光がこの地にも広まることの願いが根底にあることを忘れてはならない。